重返青春训练营盛大开营，探索老年心理健康的积极视域

在金秋十月的美好季节里，国家老年大学武汉分部迎来了一个特别的活动——重返青春训练营正式开营。这个训练营不仅是一次对青春的致敬，更是对老年心理健康的一次深入探索。

日前国家老年大学武汉分部申请的中国教育发展战略学会终身学习专业委员会科研课题——《积极老龄化视域下多元心理健康课程实践研究——以国家老年大学武汉分部为例》已正式开题，《重返青春训练营》是其中的一项实验课程，旨在是通过一系列精心设计的活动和体验，帮助老年人找到青春的感觉，重启他们的第二人生。在第一次训练营的课程中，指导老师查小军带领学员们进行正念放松练习，开心地玩起击鼓传花的小游戏，在愉快的音乐中进行盲行探索等，教室里充满了欢声笑语。

参与者们纷纷表示，在训练营里他们感受到了前所未有的放松和开心。他们仿佛找回了年轻时的激情和活力，对未来的生活充满了期待和信心。

重返青春训练营的成功开营，不仅为老年人提供了一个展示自我、重拾青春的平台，也为后续的课程活动奠定了坚实的基础。据悉，训练营的课堂将不断延伸，不仅限于教室内，还将走进学校、社区，让更多的人了解和参与到这一积极老龄化的实践中来。

重返青春训练营的举办，是国家老年大学武汉分部在积极应对老龄化社会问题上的一次有益尝试。它不仅关注老年人的身体健康，更重视他们的心理健康和精神需求，体现了社会对老年人群体的关怀和尊重。随着活动的深入开展，我们有理由相信，重返青春训练营将成为老年人重拾青春、享受生活的美好家园。